Recettes Archives - Lea Del Aguila

Hello les z’amis ! Aujourd’hui je vous propose une recette facile et healthy pour faire vous-même vos barres de céréales. Vous êtes prêts ? c’est partiiiii ! Articles similaires: Régime spécial Une diététicienne… pour quoi faire ? Etudes à distance #2

Cookies Gourmands

juin, 2016 4 Commentaires

Bon avec l’Euro, il est toujours pratique de pouvoir préparer des petits goûters gourmands qui feront plaisir à tous (et qui parfumeront au passage, votre cuisine… ). Vous êtes prêts pour une recette super simple de cookies moelleux à l’intérieur, croustillants à l’extérieur ? c’est partiiiii ! Articles similaires: ...

J’ai testé l’Atelier des Chefs à Lyon

janvier, 2016 Pas de commentaires

Vendredi matin, je me suis rendue rue St Nizier dans le centre de Lyon, pour suivre un atelier culinaire…. Je vous raconte. Articles similaires: J’ai décidé de changer ma vie Le BTS diététique à distance Le BTS diététique : quels livres choisir en complément ?

Smoothie Coco Energisant Rafraîchissant (Sans lactose)

juillet, 2015 2 Commentaires

Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de smoothie que j’ai inventé il y a peu alors que j’étais en train de ramper dans ma cuisine à la recherche de fraîcheur. Articles similaires: T’as le look coco T’as le look coco Fish sans chips…

Cake gourmand aux saveurs du sud (sans gluten)

avril, 2015 2 Commentaires

Avec le soleil qui commence à pointer le bout de son rayon, les apéros et pique-nique refont leur apparition. Aujourd’hui, je vous propose un cake aux saveurs du sud, sans gluten (avec un peu de lactose mais si jamais supprimez le fromage de chèvre et ça fera la rue ...

Dessert d’amoureux (mais pas que) (sans gluten ni lactose)

mars, 2015 2 Commentaires

Aujourd’hui je vous propose un dessert gourmand, à partager (ou pas), facile à faire et qui régalera petits et grands. Il est composé de guimauves à la vanille, avec nappage chocolat/coco et d’un moelleux aux pommes à la farine de sarrasin. Articles similaires: Petit moment gourmand… Pommm pommm pidouuu ...

Goûter réconfortant (sans gluten ni lactose)

février, 2015 5 Commentaires

Si vous vous retrouvez à lire cet article, c’est que, soit vous avez le ventre qui crie “famine !”, soit comme moi, vous avez le ventre qui gromelle avec le gluten et le lait. Hé bien, quoiqu’il en soit, vous faites bien. Vous allez vous régaler avec ce goûter ...

Cheesecake à la vanille

novembre, 2014 2 Commentaires

Bonjour les gourmands, Aujourd’hui je vous propose une bonne petite recette de cheesecake, pas trop sucrée, pas trop difficile et surtout moultement kiffante. Prévoyez quand même 2h (préparation + cuisson). Ingrédients Pour la base biscuitée Spéculoos : 200 g Beurre doux : 80 g Pour la crème Sucre en poudre : 70 g Un petit ...

Cupcakes oniriques

novembre, 2014 9 Commentaires

Aujourd’hui je vous propose une recette facile qui régalera petits et grands. Dimanche dernier, jour de flemme intégrale, le grand gourmand de la maison, mon amoureux, m’a demandé un petit goûter. Autant vous dire que, quand on voit notre cuisine, cette mission relève d’un film digne de James Bond. ...

Tarte aux petits légumes et au Boursin.

octobre, 2014 3 Commentaires

Les invités à l’improviste. Ca arrive. Gérer la situation n’est pas souvent évident. Pistaches, chips ou cacahuètes ont bizarrement disparu du placard… Il va falloir trouver autre chose. Je vous propose la recette d’une délicieuse tarte, facile, rapide et gourmande à faire de toute urgence. Tarte aux petits légumes et ...