Bulle de bien-être // Concours Inside //
Bulle de bien-être // Concours Inside //
juin, 2017 Pas de commentaires

Prendre soin de son corps, s’accorder un moment de répit, faire du cocooning… Nous en avons tous besoin, c’est essentiel pour une vie bien équilibrée et bien souvent, les petites bulles de bien-être nous font oublier un instant les maux ou soucis du quotidien. (suite…)

La zumba…. et moi
La zumba…. et moi
juin, 2016 2 Commentaires

J’ai commencé la zumba il y a 8 ans. En 2008, ce n’était pas encore très connu, et je suis tombée sous le charme de cette discipline pleine de rebondissements… (suite…)

Les 40 ans du RIL
Les 40 ans du RIL
juin, 2016 Pas de commentaires

Jeudi 16 juin j’ai été invitée à venir manger à la grande tablée du RIL, pour leur 40 ans… Retour sur l’événement (suite…)

Manger sans gluten fait-il maigrir ?
Manger sans gluten fait-il maigrir ?
février, 2016 Pas de commentaires

Peut-être que le titre de cet article vous interpelle ? vous énerve ? vous fait réagir ? Hé bien moi aussi, et pourtant j’en suis l’auteure. Aujourd’hui, je fais un point sur cette fausse croyance du régime sans gluten. 

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Hair pop – L’interview qui décoiffe – Concours Inside –
Hair pop – L’interview qui décoiffe – Concours Inside –
janvier, 2016 12 Commentaires

A l’occasion du lancement de l’afterwork “Paye ton Chignon” le 4 Février prochain, l’équipe des Hair Pop a bien voulu se prêter au jeu de l’interview. Retour sur la passion qui anime ces trois coiffeurs hauts en couleurs.
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Ma semaine Détox : Impressions et résultats
Ma semaine Détox : Impressions et résultats
janvier, 2016 6 Commentaires

Si vous avez suivi mes aventures la semaine dernière, vous devez savoir que j’ai testé un petit régime détox à base de jus de fruits et de légumes. Aujourd’hui, je vous livre mes impressions et surtout les résultats obtenus…. (suite…)

Ma semaine Detox
Ma semaine Detox
janvier, 2016 Pas de commentaires

Je vous parlais de 2016 année Healthy, alors quoi de plus normal que de commencer par une petite semaine détox histoire de se décrasser un peu… (suite…)

2016 sera mon année Healthy
2016 sera mon année Healthy
janvier, 2016 2 Commentaires

2015 aura été une année riche en découvertes gustatives, équilibre alimentaire et écoute de soi. Après ces moult expériences testées et approuvées, je crois que je suis prête. Prête à adopter le mode Healthy par excellence, pour aller plus loin dans le bien-être. Sans produits industriels, avec une alimentation équilibrée,  variée et maison.

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Sans Gluten, sans lactose, mon expérience, le point
Sans Gluten, sans lactose, mon expérience, le point
décembre, 2015 3 Commentaires

Il y a un an, pour des raisons de santé, j’ai dû entamer un régime sans gluten sans lactose pour quelques mois. Après cette expérience, j’ai eu de nombreuses réactions et interrogations de la part mon entourage à ce sujet. Je reviens donc sur ce « régime » qui affole la toile…  (suite…)

L’art thérapie ou le plaisir des coloriages
L’art thérapie ou le plaisir des coloriages
octobre, 2015 5 Commentaires

On ne va pas se mentir, quand on parle coloriage, on se revoit à la maternelle, avec nos petits feutres et nos mains pleines de petits points colorés. Et pourtant…
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