hygiène de vie Archives - Lea Del Aguila

Avant, je n’aimais pas courir…

septembre, 2015 3 Commentaires

Avant, la course et moi c’était un peu comme Bree Van de Kamp et le Kuduro. Pas très compatibles. Et pourtant, maintenant je vais au minimum faire mon petit footing une fois par semaine… Retour vers une évolution inespérée…. Articles similaires: Idée reçue La loi du kilo On passe ...

Vivre avec ça # 2

juin, 2015 9 Commentaires

Il y a quelques mois, je vous parlais de ma colopathie, de quelques solutions, puis du régime sans gluten/ sans lactose, du sport… Et comme promis, voici un petit Feedback. (Passe ton chemin si tu penses que je vais te parler de régime amaigrissant…) Articles similaires: Une diététicienne… pour quoi ...

Ce qui a changé ma vie…. #1

mars, 2015 2 Commentaires

Le printemps est arrivé, le soleil refait son apparition, avec ce regain d’énergie, j’ai décidé de vous parler de quelques changements qui, ces derniers temps, ont changé ma vie… Discipline de vie, du corps et du ciboulot. Depuis un petit moment j’y pense à ce fil rouge du blog… ...