sans gluten

Régimes, oui mais…
octobre, 2017 6 Commentaires
  Afin que mon illustration ne soit pas mal interprétée, je ne suis pas en train de dire que lorsqu’on mange avec un régime particulier que ce soit par conviction, à cause d’une pathologie, par choix tout simplement, on ne se régale pas… Mais bien souvent, nombreux sont ceux ...
Pain d’épice de Noël (sans gluten/sans lactose/sans oeuf)
décembre, 2016 Pas de commentaires
Coucou les gourmands ! Ça y est, la période des friandises et autres bonnes choses a sonné ! Aussi, je vais vous proposer tout au long de ce mois illuminé de moult couleurs, des recettes faciles qui raviront petits comme grands… Allez hop, enfilez votre tablier, c’est partiiii ! ...
Manger sans gluten fait-il maigrir ?
février, 2016 Pas de commentaires
Peut-être que le titre de cet article vous interpelle ? vous énerve ? vous fait réagir ? Hé bien moi aussi, et pourtant j’en suis l’auteure. Aujourd’hui, je fais un point sur cette fausse croyance du régime sans gluten.  Articles similaires: Une diététicienne… pour quoi faire ? Pesée d’hiver ...
2016 sera mon année Healthy
janvier, 2016 2 Commentaires
2015 aura été une année riche en découvertes gustatives, équilibre alimentaire et écoute de soi. Après ces moult expériences testées et approuvées, je crois que je suis prête. Prête à adopter le mode Healthy par excellence, pour aller plus loin dans le bien-être. Sans produits industriels, avec une alimentation ...
Carrot Cake sans gluten sans lactose
décembre, 2015 Pas de commentaires
Mettre des carottes dans un gâteau, quelle drôle d’idée ! Et pourtant, le Carrot Cake est très connu chez nos voisins les Anglais, il apportera de bonnes saveurs à vos goûters de Noël. Ça vous dit ? Articles similaires: Régime spécial Fish sans chips… Régimes, oui mais…
Un apéro frais et … équilibré !
juillet, 2015 Pas de commentaires
Tu l’as remarqué, on a tous des têtes de courgettes desséchées ces temps-ci… Et je ne sais pas toi, mais j’ai pas tellement envie de me retrouver avec le ventre en mode Babar au Groenland. J’ai donc concocté un apéro express tout en équilibre, avec de la fraîcheur, des vitamines, ...
Marbré sans Gluten/sans Lactose
mai, 2015 Pas de commentaires
Bonjour les gourmands ! Aujourd’hui je vous propose un bon gâteau, idéal pour un goûter au parc 🙂 Facile à réaliser, vous pouvez mettre les pitchounets à contribution… Articles similaires: Petit moment gourmand… Une diététicienne… pour quoi faire ? Fish sans chips…
Cake gourmand aux saveurs du sud (sans gluten)
avril, 2015 2 Commentaires
Avec le soleil qui commence à pointer le bout de son rayon, les apéros et pique-nique refont leur apparition. Aujourd’hui, je vous propose un cake aux saveurs du sud, sans gluten (avec un peu de lactose mais si jamais supprimez le fromage de chèvre et ça fera la rue ...
Ce qui a changé ma vie…. #1
mars, 2015 2 Commentaires
Le printemps est arrivé, le soleil refait son apparition, avec ce regain d’énergie, j’ai décidé de vous parler de quelques changements qui, ces derniers temps, ont changé ma vie… Discipline de vie, du corps et du ciboulot. Depuis un petit moment j’y pense à ce fil rouge du blog… ...
Dessert d’amoureux (mais pas que) (sans gluten ni lactose)
mars, 2015 2 Commentaires
Aujourd’hui je vous propose un dessert gourmand, à partager (ou pas), facile à faire et qui régalera petits et grands. Il est composé de guimauves à la vanille, avec nappage chocolat/coco et d’un moelleux aux pommes à la farine de sarrasin. Articles similaires: Petit moment gourmand… Pommm pommm pidouuu ...
Goûter réconfortant (sans gluten ni lactose)
février, 2015 5 Commentaires
Si vous vous retrouvez à lire cet article, c’est que, soit vous avez le ventre qui crie “famine !”, soit comme moi, vous avez le ventre qui gromelle avec le gluten et le lait. Hé bien, quoiqu’il en soit, vous faites bien. Vous allez vous régaler avec ce goûter ...
2015 et nouveau mode de vie….
février, 2015 9 Commentaires
Salut mes bichons, Me revoilà, un peu à la bourre pour cette nouvelle année mais j’ai dû m’adapter dernièrement à quelques changements dans ma vie. Comme je vous le disais dans l’article “vivre avec ça“, mon ventre rabougri a fait des siennes ces derniers temps. Ce qui m’a valu pas ...