Salut les gourmands,
Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette aux saveurs du Sud. Facile, vous allez pouvoir épater vos amis ou amoureux(se). Si vous souhaitez préparer le tajine et le déguster avec les petits pains au curcuma, je vous suggère de préparer ceux ci 1/2 journée en avance (pensez au temps de repos de la pâte)
Pour un tajine pour 2 personnes, il vous faudra :
Préparation :
- Pelez et coupez les échalotes en deux. Coupez les filets de poulet en petits morceaux. Lavez et coupez les tomates en quartiers. Faites fondre le bouillon en cube dans 300 mL d’eau.
- Dans un wok, faites chauffer un peu d’huile d’olive et faites cuire les morceaux de poulet jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Pendant ce temps, faites dorer les échalotes à feu moyen dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.
- Une fois les échalotes prêtes, ajoutez les au poulet avec les amandes et les noix de cajou. Ajoutez la cannelle, le cumin, le sel, le poivre et arrosez d’une bonne cuillère à soupe de miel. Touillez bien de façon à ce que le poulet soit bien enrobé de miel et que tous les ingrédients soient bien mélangés.
- Baissez le feu et ajoutez le bouillon. Couvrez et faites mijoter 1h en mélangeant à peu près toutes les 10 minutes (si l’eau s’est évaporée au bout d’un moment n’hésitez pas à en ajouter un peu en cours de route).
- 15 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les tomates et terminez la cuisson à découvert.
Passons maintenant à la recette des petits pains au curcuma et thym
Il vous faudra :
- 5g de levure de boulanger
- 460g de farine
- 4 c.à.s d’huile d’olive
- 1 c.à.c de curcuma en poudre
- thym
- 1 c.à.s de sel
Pour réaliser vos petits pains, c’est très simple. Dans un grand saladier, délayez la levure de boulanger dans un peu d’eau tiède et laissez reposer 10min. Ajoutez ensuite l’huile d’olive et tout en mélangeant, la farine, puis le sel, puis le curcuma et enfin le thym jusqu’à l’obtention d’une pâte assez élastique. Recouvrez votre saladier d’un torchon et laissez lever 1h dans un endroit tiède. Formez ensuite 6 boules et déposez les dans un plat adapté au four, couvrez à nouveau du torchon et laissez lever 1h à 2h de plus. Enfournez vos petits pains à 200°c pendant 20-25min. C’est prêt, il est l’heure de se régaler !
brad
miam ça a l”air trop bon! On oublie tout: cholestérol, artères, lourdeurs d’estomac, sommeil agité, rêves culinaires, et j’en passe! bon, on vient dîner quand???
Leax
Pas de lourdeurs d’estomac ni de cholesterol avec cette recette. C’est bon et c’est light 🙂 Quand vous voulez pour venir manger à la maisoooon 🙂